日記

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うつ病

うつ病患者が自立訓練法を3ヵ月続けた結果

こんにちは。うつ病回復期の大ちゃんです。 3ヵ月ほど前に僕はこのような記事を書きました。 参考うつ病に自律訓練法は効果が...
ブログ

うつ病無職がブログを開設して半年が経ったので振り返ってみる

こんにちは。大ちゃんです。 昨日(2016年9月15日)で当ブログ『夢民島』を開設してちょうど半年が経過しました。...
うつ病

【無職はつらいよ】うつ病で無職になって1年たったので振り返ってみる

こんにちは。大ちゃんです。 いきなりですが、僕はうつ病を発症したことにより会社を退職せざるを得なくなり本日(201...
日記

【毒親】子どもの頃の呪縛

こんにちは。大ちゃんです。今回は毒親とアダルトチルドレンの話です。突然ですが僕は夜中、寝ている間によくうなされて吠えます...
うつ病

うつ病に自律訓練法は効果があるのか?

こんにちは。うつ病回復期の大ちゃんです。 僕は体力が持たなくて1日散歩などの活動をすると次の日はダウンして寝込んでしまう...
日記

僕が生きづらい理由

こんにちは。大ちゃんです。昨日、うつ病を患ってから通院している心療内科で初めてカウンセリングを受けてみました。カウンセリ...
日記

ブログ開設から1週間が過ぎて思うこと

昨日も早朝覚醒でぐっすり眠れず午前4時前に起きてしまった。 だが、ちょうどアップルが新型アイフォーン「iPhone S...
日記

D STYLE WEBの会場調査で4,000円頂きました

僕はお小遣い稼ぎのためいろいろなアンケートサイトやポイントサイトに登録しているのですが、今回、D STYLE WEB(株...
日記

うつ病で無職になって7か月でブログを始めてみた

こんにちは。@大ちゃんです。 ワードプレスによるブログ記事の初投稿です。 昨日このブログ「夢民島」を開設し、この記事...
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