「うつ病でも副業していいの？」
「働いてない無職の自分が稼ごうとするのはズルい？」
そんな罪悪感や不安で検索して、ここに辿り着いたかもしれません。
「自分なんかが副業していいのか」
と思って動けないあなたへ。
「副業を始めてみたい気持ちはある。でも、なぜか手が動かない…」
そんな状態で、このページを開いていませんか？
- うつ病で今は外で働けない
- 無職の自分が「稼ぐ」なんて言っていいのか分からない
- 過去に副業で失敗した経験が頭をよぎる
- 「どうせ自分には無理」と思ってしまう
もし一つでも当てはまるなら、
この記事はきっとあなたのためのものです。
目次
「働いていない自分なんかが副業していいのか」という罪悪感の正体
僕自身、在宅で稼ぐことを始める前、
ずっとこの気持ちに縛られていました。
- 外で働けてもいない自分が、お金を稼ごうとしていいのか
- 社会にちゃんと貢献できていないのに、副業から始めるなんてズルい気がする
- 失敗したら「やっぱりダメだった」と自分を否定してしまいそう
この罪悪感って、真面目で優しい人ほど強く感じやすいんですよね。
でも、ある時気づいたんです。
副業をすることは、誰かから何かを奪う行為ではない。
普通の仕事と同じで、むしろ「誰かの役に立った結果として、対価がもらえるだけ」なんだということに。
うつ病・無職でも、副業をしていい理由
はっきり言います。
うつ病で無職。
そんな今のあなたでも、副業をしていいです。
理由はシンプルで、
- 体調や事情で働けない時期があるのは、悪いことじゃない
- 生きるためにお金を得ようとするのは、自然なこと
- 在宅でできる方法を探すのは、むしろ賢い選択
僕はうつ病のとき、
「何も生み出していない自分」に価値がないように感じていて罪悪感ばかり抱えていました。
でも今なら分かります。
生き延びようとしているだけで、十分頑張っている。
その延長線上に、副業という選択肢があっていいんです。
僕が「自信ゼロ」から一歩踏み出せた理由
じゃあ、そんな僕がどうやって動けたのか。
答えはとても地味です。
「とにかく、うまくいっている人の真似をしてみた」
それだけでした。
- オリジナルのやり方は考えない
- 自分なりの工夫もしない
- 成功している人の投稿・手順を、そのまま再現
正直、
「こんな単純なことで意味あるのかな…」
と思っていました。
でも、3日目。
Xアフィリエイトで
初めての収益が発生したんです。
金額は小さかったです。
でも、あの時の衝撃と嬉しさは今でも忘れません。
初収益がくれたのは「お金」より「自信」だった
画面に表示された報酬を見た瞬間、
頭の中でこう思いました。
「あれ…自分でも、できた！」
この頭の中の一言が、僕の中の何かを大きく変えました。
- 才能がなくてもいい
- 元気じゃなくてもいい
- 過去に失敗していてもいい
やり方を間違えなければ、結果は出る。
そう実感できたのが、
この小さな成功体験でした。
もしあなたが今、
「やり方よりも、気持ちの整理が追いついていない」
「分かってはいるけど、どうしても怖い」
そんな状態なら、
無理に今すぐ行動しなくても大丈夫です。
僕はメルマガで、
- 自信がなかった頃の思考
- 行動できなかった時に何を考えていたか
- 少しずつ前に進めたリアルな過程
を、ブログよりも詳しく正直に書いています。
今すぐ何かを始めるためではなく、
「心のブレーキを外すための場所」として、
もしよければこちらに置いておきます。
行動できないあなたへ伝えたいこと
もし今、あなたが
- 「また失敗したらどうしよう」と怖くなっている
- 「自分には向いてない」と思い込んでいる
- 何から始めればいいか分からず止まっている
そんな状態なら、
どうかこれだけは覚えておいてください。
最初の一歩に、覚悟も自信もいりません。
必要なのは、
- 正しいやり方を知ること
- うまくいっている人の型を借りること
- 小さく試してみること
それだけです。
【まとめ】あなたが動けないのは、能力の問題じゃない
最後に。
今動けていないあなたは、
怠けているわけでも、ダメなわけでもありません。
ただ、
- 自分を責めすぎている
- 失敗の痛みを知っている
- 真面目だから慎重になっている
それだけです。
僕は、うつ病で寝たきりになり、
無職で自信ゼロの状態からでも、
小さな一歩で世界が変わりました。
あなたにも、同じ可能性があります。
焦らなくて大丈夫。
比べなくて大丈夫。
「今日今すぐじゃなくてもいいけど、いつか一歩踏み出せたらいい」
そのくらいの気持ちで、
まずは知るところから始めてみてください。
ここまで読んでくれたあなたは、
きっと「稼ぎたい」よりも先に、
「安心したい」「失敗せずに進みたい」
そう思っている人だと思います。
僕のメルマガでは、
派手な成功談や煽りはほとんど書いていません。
- 動けない日の考え方
- 落ち込んだ時に立ち直る視点
- うつ病・無職だった自分が、少しずつ「できるかも」と思えた理由
そういった話を、
一通ずつ、静かに届けています。
もし
「この人の言葉なら、もう少し読んでみたい」
と思ってもらえたなら、
無理のないタイミングで、ここからどうぞ。
