【はじめましての方へ】まずはじめに読んでほしい記事10選

考え方

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考え方

1日の食事は必ずしも3回食べないといけない理由はどこにもない【1日2食でも十分OK!】

こんにちは。うつ病ブロガーの大ちゃんです。 僕ら人間が生きていくためには不可欠な「食事」。 いきなりですが、...
考え方

ベーシックインカムは安心して働くことができる社会を実現するために必要だと思う

こんにちは。うつ病ブロガーの大ちゃんです。 あなたは「ベーシックインカム」という言葉をご存じですか? ベーシ...
考え方

うつ病の時は「できないことよりもできることだけをやってみる」ことがおすすめな理由

こんにちは。うつ病ブロガーの大ちゃんです。 実際にうつ病になると精神的にも身体的にもとても辛いですが、精神的に一番...
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考え方

成人式に行かないという選択も「アリ」という話

こんにちは。大ちゃんです。 毎年1月の第2月曜日は「成人の日」ということもあり、この日に合わせて成人式が行われる地...
お金

お金がない経験をすることのメリットをちょっと考えてみた

こんにちは。うつ病ブロガーの大ちゃんです。 「お金がない貧乏な状態は若い時に経験しておいた方がよい」 という...
考え方

幸せになるためには結局「時間もお金もどちらも大事」どっちも手に入れるためには?

こんにちは。うつ病ブロガーの大ちゃんです。 僕は過去にこのブログで「時間とお金どっちが大事か?」というテーマで何度...
考え方

「遊んでないで働け」がうつ病の回復を妨げる【大事なのはまず遊びを楽しめるようになること】

こんにちは。うつ病ブロガーの大ちゃんです。 うつ病で療養されている方の中には、家族や友達など周りの人から、 ...
考え方

人の目ばかり気になって疲れてしまった人へ

こんにちは。うつ病ブロガーの大ちゃんです。 きっとこの記事を読もうとしているあなたは、周りの人の目ばかりを気にする...
考え方

何であれ「波」っていうのはあるもので避けられないものだと思う

こんにちは。うつ病ブロガーの大ちゃんです。 あなたは今、「頑張っていること」や「力を注いでいること」ってありますか...
考え方

自分が幸せになれば自然と他人も幸せにできる【幸せとはおすそ分けするもの】

こんにちは。うつ病ブロガーの大ちゃんです。 うつ病になる前の僕は、子どもの頃からずっと「自分のことを犠牲にまでして...
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