「ラクになる」の記事一覧
「遊んでないで働け」がうつ病の回復を妨げる【大事なのはまず○○を楽しめるようになること】
何であれ「波」っていうのはあるもので避けられないものだと思う
お金のために働いて命を落とすぐらいなら、休みをとって健康的に暮らした方がいい理由
必要最低限の小さな消費さえ意識すれば長時間働かなくてもいいのになと思う
他人は自分が思うほど自分のことは見てないし興味すらないって話
正社員になれなかったら人生終了とかバカすぎる
「お前のために」と言う人は自分のことしか考えていない~誰かのためでなく自分のために頑張ろう~
うつ病の罪悪感の正体は認知の歪みだと気づかされた話